2024年1月の友の会の各種催しをお知らせします。

くらしのほけん室「ふらっと」

健康、子育て、介護等どこかに改まって相談するほどでもないんだけれど、ちょっと誰かに誰かに話したい。そんな時にちょっと立ち寄ってほしい場所として誕生しました。お気軽にご利用ください。

1月の日程: 9日（火）、16日（火）、23日（火）、30日（火）

時間: 13:00～15:00
場所: 「つばさくらぶ」2階（坂総合クリニック2号館の向かいです）

1月15日（月）

レクリエーション・ウォーキング

「新春！総社宮へのお宮参りウォーキング」（片道約3.5Km）

集合時間と場所	10:00 坂総合病院第2駐車場（下馬駅裏） 10:30 塩釜駅（JR東北本線）
行程	坂病院第2駐車場→塩釜駅→大日向交差点→総社宮（昼食休憩）→大日向交差点→塩釜駅（13:45 頃解散予定）
申込	022-367-9027（友の会事務局）
申込締切	1月11日（木）
持ち物	マスク（着用のご協力をお願いいたします）、昼食、飲み物、レジャーシート
雨天、降雪の際は中止となります

1月30日（火）

オンライン企画「自宅で簡単健康ストレッチ」（Zoomを使用）

時間: 10:00 - 11:00
講師: 健康運動指導士 行方啓文
申込み不要・参加費無料
問合せ: 022-367-9027（友の会事務局）
ミーティングID: 868 8534 4030
パスコード: 0130
URL: https://us02web.zoom.us/j/86885344030
※ 15分前から接続可能となります。
※ どなたでも参加できます（データ通信料は自己負担となります。）