2023年11月の友の会の各種催しをお知らせします。

友の会デー

団子、餅、おこわ等の物品販売

日時	11月14日（火）10時頃から 11月28日（火）10時頃から
場所	坂クリニック1号館・2号館各玄関前

健康体操＆ウォーキングイベント

健康運動指導士による 健康体操＆ウォーキング

日時	集合時間と場所
11月7日（火）	10時00分集合 多賀城市 大代緑地公園
11月14日（火）	10時00分集合 利府町 グランディ21公園

参加費: 無料
持ち物: マスク（着用のご協力をお願いいたします）。飲み物、動きやすい服装
申込み: 開催日3日前までに友の会事務局までご連絡ください。下記のQRコードやリンクからのオンラインの申し込みも可能です

オンライン申し込みのQRコード
Google Formのリンク

＊企画は１時間半ほどを予定しております。
＊全て現地集合・現地解散となります。
＊雨天時は中止です。

11月21日

レクリエーション・ウォーキング「塩釜中心部の街並みウォーキング」

約4km 初心者向け
集合時間: 10時00分
集合場所: 坂病院第２駐車場（下馬駅裏）
行程: 下馬駅裏→塩釜駅（ＪＲ東北本線）→赤坂交差点→塩釜神社前→本町通り→塩釜駅（１２時到着、解散予定）
申し込み: 友の会事務局（公式LINEからも申込できます）

友の会公式LINE

持ち物: マスク（着用のご協力をお願いいたします）、飲み物
※ 解散は12時となりますので、お昼ご飯の持参は不要です。

11月28日（火）

オンライン企画「自宅で簡単健康ストレッチ」（Zoomを使用）

時間: 10:00 - 11:00
講師: 健康運動指導士 行方啓文
申込み不要・参加費無料
問合せ: 022-367-9027（友の会事務局）
ミーティングID: 895 6691 4761
パスコード: 1128
URL: https://us02web.zoom.us/j/89566914761
※ 15分前から接続可能となります。
※ どなたでも参加できます（データ通信料は自己負担となります。）

保健講座「認知症学習会」＆「相談交流会」

11月22日（水） 14:00～

「認知症のここが知りたい～正しく理解し備えましょう」 講師: 阿部育実（認知症看護認定看護師） 会場: 坂総合クリニック1号館8階会議室

11月24日（金） 10:00～

「認知症の世界と人生」
講師: 今田隆一医師（坂総合クリニック宮城県認知症疾患医療センター長）
会場: 坂総合病院 2階セミナールーム

11月29日（水） 14:00～

「認知症相談交流会」
助言者: 阿部育実（認知症看護認定看護師）
会場: 坂総合クリニック1号館8階会議室

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参加費: 無料
申込: 友の会事務局（オンライン申し込み可能です）

オンライン申し込みのQRコード
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